SEMINARI

Per una buona pratica dello Yoga è assolutamente necessario comprendere in che modo questa disciplina si è sviluppata lungo la sua storia ultramillenaria e capire su quali basi filosofiche appoggia.
Si organizzano gruppi di approfondimento teorico con cadenza mensile dove si affrontano man mano vari temi riguardanti le dottrine dello Yoga e delle più importanti scuole filosofiche dell’India classica.

MEDITAZIONE

Durante l’anno ci saranno incontri domenicali di meditazione guidata in cui l’insegnante metterà in pratica la sua profonda conoscenza delle numerose tecniche contemplative che gli antichi maestri indiani si sono tramandati per secoli.